一提到失智,多数人都会将它与退化、老化等字眼做连结,认为失智发生原因单纯只和老化有关,但你知道吗?除了人体老化影响外,吸烟也会导致失智的发生,吸烟者罹患失智症的机率甚至比无吸烟者高出45%。神经内科医师表示,人体需耗费5-6年的时间,才能完全将香烟残留在人体中的有害物质代谢完毕,建议瘾君子及早戒烟,以降低香烟对人体健康造成危害的时间。
根据世界卫生组织(WHO)与国际失智症协会(ADI)于7月9日合作出版一份研究报告,研究指出,吸烟者罹患失智症的风险比无吸烟者高出45%。就算本身不吸烟,暴露于吸烟环境中,吸食二手烟也可能增加罹患失智症的风险。估计显示,有14%病例,可能因吸烟而导致罹患失智症。WHO更表示,研究证据显示吸烟与罹患失智症有密切的关联,烟吸得愈多风险便愈大。
吸烟易致失智 与脑部皮质厚度变薄有关
除了WHO与国际失智症协会最新的研究外,国外「生物精神医学」期刊也曾刊登吸烟恐提升罹患失智症风险的相关研究,该研究分别让一群没有任何精神、身体相关疾病的吸烟与不吸烟者接受脑部造影检查,观察两组类别的脑部皮质结构型态有无差异。
在长期观察下发现,当吸烟者每天吸烟的量变多,亦或是抽烟习惯逐渐变长时,脑部皮质的厚度就越薄。对此结果,计画主持人比利时根特(Ghent)大学心理学家Simone Kuhn博士表示,虽然人体老化时,脑部皮质本就会逐渐变薄,但吸烟却会加速变薄的时间,更重要的是,随著吸烟的时间、量的提高,还有加剧的可能。
有害物质完整代谢需5年 及早戒烟降风险
神经内科廖品雯医师表示,吸烟对人体的伤害远比想像的多出许多,不仅会增加失智症发生的风险,吸烟也被确认为是诱发4大非传染性疾病,包括癌症、心血管疾病、慢性肺部疾病以及糖尿病等症状发生的危险因子之一。事实上,除了香烟烟草中所含有易让人上瘾的尼古丁成分外,在抽烟过程中所产生的焦油及一氧化碳,都会对人体健康产生相当大的危害,民众不可掉以轻心。
最重要的是,吸烟所产生的有害物质可存在人体中相当长的时间,从正式戒除烟瘾后,约需花费5到6年左右的时间,才能将香烟残留于人体的有害物质完整代谢出人体。因此,廖品雯医师呼吁,为避免吸烟产生的有害物质持续对人体产生伤害,瘾君子尽早戒烟,才能真正达到降低失智、癌症、心血管疾病、慢性肺部疾病以及糖尿病等病发生风险的目的。
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