“专治强迫症头像”走红 不点不罢休是强迫症吗

    你有强迫症吗？看到手机APP上的“未读消息”提示，你是否总是习惯性的将它点开，不然就浑身不舒服？

　　最近，一组号称能够“专治强迫症”的微信头像在微信圈子里火了。这组在微信里被冠上“逼死处女座”的头像其特别之处在于，在普通微信头像的右上方，增加了一个红色的角标，角标中标有一定的数字，乍一看，还真像“未读新消息”提示。对于有洁癖，爱整洁的人，比如处女座朋友们来说，这个角标绝对是“眼中钉”。强迫症发作，忍不住去点头像上的红点，却一再“中招”，发现红点只是个骗人的小伎俩，不可谓不作不死。

　　但是，带有红色角标的微信头像只是“逼死处女座”游戏的开始。在进阶版的头像里，角标的内容已经不仅仅是“1+”，数字变得更大，如“99+”，最贱的是，终结版的头像没有了Q版的卡通人物，也没有红色的角标，已经全部换成了WINDOWS系统中各种“正在刷新”的图标截图！真是“丧心病狂”！“强迫症”的还能活了不？！

　　忍不住点击是强迫症吗

　　看见“未读消息”提示，总是忍不住点开看看，不然就浑身不舒服，这样的行为是强迫症的表现吗？

　　精神科医生表示，忍不住手贱去点微信头像的红点，充其量只能算是“强迫行为”，“强迫症”可不能随意定义。

　　在医学定义里，强迫症的症状需要持续三个月以上，而网友们口口相传的“强迫症”并不符合这个范畴。点开APP成瘾，不清除掉微信里的未读消息红点就寝食难安，归根结底源自现代人对手机的依赖，多见于年轻的手机用户，年纪稍大的人就不会有这样的困扰和行为。想要克服这种困扰，离开手机就是最好的解决方法。

　　什么叫强迫症

　　据了解，强迫症属于焦虑障碍的一种，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

　　强迫症有哪些临床表现

　　强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。

　　强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。

　　强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。

　　强迫症状具有以下特点：

　　1、是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。

　　2、必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。

　　3、实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。

　　4、想法或冲动总是令人不快地反复出现。

　　患上强迫症怎么办？

　　虽然强迫症的病因至今未阐明，但依据现有的研究我们不难发现其发病不仅与人的个性心理因素有关，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。因而不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。

　　临床上常用的心理治疗方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。治愈药物治疗，目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，且药物治疗同心理治疗一样，并非立竿见影，需要一段时间才能达到抗强迫的效果，并且还可能需要维持一段时间来巩固。

　　对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。

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