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心脏神经官能症的病因和预防措施

2014-09-16 04:35:4839健康网
核心提示:预防心脏神经官能症,应消除诱因,如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息。

  心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型,以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样,常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年,20岁~40岁者最多,多见于女性,尤其是更年期妇女。

  神经官能症的四大病因:

  1.家庭环境的影响:那些家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情,甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经症,因为在上述环境中成长起来的孩子,往往出现人格问题,表现为内倾型性格。

心脏神经官能症的病因和预防措施

  2.遗传因素的作用:大量临床表明,神经官能症患者中75%的患者,他们的父母、兄弟姐妹也有神经官能症的症状。值得注意的是,这只是说神经官能症跟遗传因素有关系,但并不是说神经症是一种遗传性疾病。

  3.处于人生的转折期:处于青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大人生转折时期的人,患上神经症的机率较大。

  4.职业因素:从事高度紧张工作、心理压力较大的职业的人和脑力劳动者易患神经症。

  心脏神经官能症的预防措施:

  消除诱因,如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:

  1.经常参加力所能及的体育活动,如打太极拳等,锻炼身体,增强体质;

  2.生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合;

  3.避免过度紧张,不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作;

  4.严重失眠者可选用安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等,或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等,均可取得良好的治疗效果。

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