安徽读者杨先生问:我今年47岁,由于思虑过度,失眠两年,表现为入睡困难,伴有抑郁、焦虑,去省中医院看过病,吃过中药西药,稍有缓解,停药后就复发,最近整个晚上都不能入睡,消瘦明显,不愿与人交流。请问有什么好的治疗方法?
中南大学湘雅医院心理卫生中心副教授杨放如解答:对于这类严重失眠的患者,需要药物治疗和心理治疗双管齐下,综合治疗为宜。仅仅药物治疗,还不能有效建立睡眠周期,也就是不能维持疗效,心理治疗师会在简单教授催眠方法以外,根据患者的性格、情绪、家庭、人际关系以及社会交往等诸多情况,进行情绪上的康复治疗。只有慢慢消除了抑郁和焦虑等因素,调节好情绪,才能使患者的心理相对稳定和谐,拥有一个好的睡眠。另外,一些医院针对严重失眠的患者开展了一些康复治疗班,您可以尝试参加。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:屈光不正、角结膜病、干眼症、眼化学伤等多种眼表疾病,眼科显微手术,包括准分子激光近视矫正手术、高度近视眼内镜片植入术、羊膜移植手术、角膜移植手术、白内障手术、青光眼手术等失眠症,焦虑症,抑郁症,心理咨询
擅长领域:西安精神病医院排名,刘智雄医生擅长运用中西结合的先进治疗法治疗精神分裂症、躁狂症、神经官能症、酒依赖、强迫症、抑郁症等精神疾病,尤其在精神分裂症、恐惧症等疑难杂症的治疗方面,有着独到的疗效。
擅长领域:西安精神心理医院徐生玲医生擅长治疗精神分裂症、抑郁症、失眠症、心理障碍、儿童品行障碍、多动症、抽动症、癫痫、顽固性睡眠障碍、精神障碍等精神心理疾病的诊疗。