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别把“抑郁情绪”和“抑郁症”弄混了

2016-08-20北京晨报
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核心提示:所谓“抑郁症”,是“没有明显原因的,情绪低落不能缓解超过两个星期以上”。很显然,“抑郁症”的第一个指标就是“没有明显原因”的。因此,从医学意义上说,有很多人并非真的死于“抑郁症”,而是死于抑郁情绪。

  “抑郁症”以及因为“抑郁症”自杀的事件近来频频发生,究其原因,共同的解释大多是:人很内向,因为“抑郁症”,一直在吃药……不过,即便是没有医学知识的人,对这些人自杀的原因也会有所质疑,真的有那么多“抑郁症”吗?他们真的是因为“抑郁症”自杀吗?

  其实,只要认真地看看医学下给“抑郁症”的标准定义,答案就明了了:所谓“抑郁症”,是“没有明显原因的,情绪低落不能缓解超过两个星期以上”。很显然,“抑郁症”的第一个指标就是“没有明显原因”的。因此,从医学意义上说,有很多人并非真的死于“抑郁症”,而是死于抑郁情绪。而抑郁情绪,是每个人都可以有的一个阶段,因为谁的一生都不可能顺利到底,贪官们的自杀不过是他们在这段低落情绪中,精神崩溃的结果。

  那么,怎么区分你的郁闷或者抑郁,是正常的“抑郁情绪”,还是不正常的“抑郁症”呢?正常人的抑郁情绪一般都是事出有因的,比如亲人突然离世,丢掉了工作,或者被BOSS骂了,由此开始抑郁。

  而“抑郁症”则是一种疾病,产生的是病理的情绪抑郁,通常是无缘无故产生的,没遇到什么过不去的坎儿,比如在春暖花开的时候却独自悲秋,或者别人看来稀松平常的小事,在他却视为劫难。如此“小题大做”或者无事生非的抑郁情绪,才可能是“抑郁症”。

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