首页 > 精神疾病 > 精神病资讯 > 正文
综合
问医生

抑郁症怎么能好 如何治疗抑郁症

2018-02-2839健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:  近年来抑郁症越来越常见高发,给患者的身心健康都造成了巨大的损害,而导致抑郁症出现的原因有很多,但是绝大部分患者发病都与其成长以及经历有着密切相关的关系,但无论如何抑郁症发病后必须要及时求诊治疗。那抑郁症怎么能好?如何治疗抑郁症?

图片

  近年来抑郁症越来越常见高发,给患者的身心健康都造成了巨大的损害,而导致抑郁症出现的原因有很多,但是绝大部分患者发病都与其成长以及经历有着密切相关的关系,但无论如何抑郁症发病后必须要及时求诊治疗。那抑郁症怎么能好?如何治疗抑郁症?下面我们一起来详细了解一下!

  抑郁症怎么能好?

  (1)服用抗抑郁药物

  针对抑郁症怎么能好这个问题,一般来说临床上针对中度以上的抑郁症患者,都会进行抗抑郁类药物治疗,因为中度以上的抑郁症患者,其病情必须要获得更加有效的治疗才能够控制住病情。通过服用抗抑郁药物,能够在一定程度上抵抗抑郁的不良情绪,效果也是极好的。

  (2)坚持运动锻炼

  生活中很多抑郁症患者都存在思想呆滞、行动迟缓、思维障碍等情况,这样下去只会逐渐损害他们的身体机能,同时也会让他们的思想更加消极。抑郁症怎么能好?建议每天都坚持适度的运动锻炼,这样可以提高身体免疫力的同时,也能够将人的情绪充分调动起来,对于缓解抑郁的情绪也是大有帮助的。

  (3)多外出交际

  抑郁症患者会很习惯地将自己封闭起来,因此时常会表现出情绪低落、自我评价低等情况,而这会使得他们更加兴趣匮乏,甚至会彻底将自己与外界隔绝,但是这样只会使得抑郁症的问题处于恶性循环当中,对此建议抑郁症患者能够强迫自己多出去参加交际,通过多与朋友接触交流也能够缓解不良情绪。

  以上就是关于抑郁症怎么能好的相关内容介绍,事实上抑郁症的治疗方法有很多,身为抑郁症患者必须要对自己的病情重视起来,并且在日常生活中也能够注意做好相关的护理以及应对措施。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈