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世卫组织:健康生活方式有助降低痴呆症风险

2019-05-24 16:33:2039健康网
核心提示:作为公众,加强痴呆症防治意识至关重要。世界卫生组织新指南指出,人们可以通过培养健康的生活方式,来降低罹患痴呆症的风险。关于痴呆症,你了解多少?

  世界卫生组织5月14日发布的新指南指出,人们可以通过定期锻炼、不吸烟、避免有害饮酒、控制体重、健康饮食以及保持健康的血压胆固醇血糖水平来降低痴呆症风险。痴呆症防治是个难题,作为公众,加强痴呆症防治意识至关重要。

  痴呆症:一个迅速加剧的公共卫生问题

  痴呆症是一种慢性或进行性综合征,由多种影响记忆、思考、行为和日常活动能力的脑部疾病引起。

  痴呆症的特征是认知功能的恶化程度超出了对正常衰老的预期。该疾病影响记忆、思维、定向、理解、计算、学习能力、语言和判断力。痴呆症系由阿尔茨海默氏病或中风等多种影响大脑的疾病和损伤所引起。

  痴呆症的来临不仅使患者不知所措,还会给其家庭和照护者带来巨大负担。在大多数国家,由于对痴呆症缺乏认识和理解,造成了歧视以及诊断和护理障碍。

  关于痴呆症的几个事实

  事实一:5000万人患有痴呆症

  据估计,全世界大约有5000万人患有痴呆症。其中60%生活在低收入和中等收入国家,预计到2050年,该比例将上升至71%。

  事实二:巨大的经济影响

  治疗痴呆症的高昂费用给卫生系统应对未来预计不断增加的病例构成挑战。据估计,目前痴呆症每年的支出为8180亿美元,而支出的增长速度预计会比疾病流行率上升还要快。

  事实三:痴呆症的照护者承受着巨大压力

  照料痴呆症患者给照护者带来巨大压力,包括身体上、情感上和经济上的压力。照护者需要卫生、社会、财政和法律等各方面的支持。

  痴呆症当前,我们可如何照护?

  目前并没有能够治愈痴呆症或改变其病程发展的方案。无数新的治疗方法正处于不同临床试验阶段。

  但是,在支持和改善痴呆症患者及其护理者和家庭生活方面还有很多工作可做。痴呆症保健的主要目标是:

  1、早诊断,以利于较早进行适当处置;

  2、优化身体、认知、活动能力和健康状况;

  3、发现并治疗伴随的身体疾病;

  4、发现并治疗具有挑战性的行为和心理症状;

  5、向护理者提供信息和长期支持。

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