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每天都怀疑自己抑郁了?到底怎样才是抑郁症?

2019-09-02 18:00:1139健康网
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核心提示:当生活中压力汹涌来袭,当你不再外出社交,当你很久没有开怀大笑时,你有没有怀疑过自己患上了抑郁症?

  在平时的生活、学习与工作中,你是不是经常会感到不开心?看待事情时是不是很容易悲观、失落?有时候是不是很想出家,成为一个不问世事的“佛系青年”?

  当生活中压力汹涌来袭,当你不再外出社交,当你很久没有开怀大笑时,你有没有怀疑过自己患上了抑郁症

  随着社会的发展,人们的工作、学习压力不断增大,抑郁症的发病率也在不断提升。世卫组织数据显示,全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人;2009年《柳叶刀》上一篇流行病学调查估算,中国抑郁症患者已达9000万;据统计,到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病!

  抑郁症,这只“沉默的羔羊”,目前正以无声无息的方式危害着人类的健康,乃至生命。

  到底怎样才算抑郁症?

  抑郁症是一种常见疾病,不分男女老幼、地位高低,谁都可能得。抑郁症并非单纯的心理问题,而是有一定生物学基础的器质性疾病。抑郁症患者通常会有哪些表现呢?

  1、心境低落

  感到悲伤、难过、惆怅,情绪低落,是抑郁症患者最基本也是最为常见的症状表现。在这个世界上,似乎没有东西能引起抑郁症患者的兴趣,他们想不通活着的意义,自我认可程度极低,觉得自己没有活在世界上的价值,

  2、思维迟缓

  在白天,抑郁症患者会有度日如年的感觉,面对一天的工作、学习,他们的脑子就像生锈了一般,记忆力减退,注意力也无法集中,做事拖沓缓慢,当别人讲话时,他们的脑子会跟不上同事的语速,给人一种“痴痴呆呆”的感觉。

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