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性生活规律能治疗性冷淡

2011-05-28 02:35:00网易女人
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核心提示:男性性冷淡是较少受到关注的问题,很多人都以为男人天生“点火就着”。实际上,男人出现性欲降低的情况也相当多。

  “每天醒来的时候应该想想性,这实际上是一个很愉悦的事。”美国著名性学专家雪儿·海蒂热情地把性生活评价为一天中最美好的开始。然而,中国人民大学社会学研究所公布的调查显示,在中国已婚或同居男女中,每月性生活不到一次的人数超过1/4。由广东省性学权威朱嘉铭教授主持的调查发现,中国男人平均到37岁就只能保持每年一次的性能力,而中国女性则有23%性冷淡

  面对如此广大的性冷淡人群,黑龙江中医药大学附属二院男科副主任医师张瑞告诉记者:“现在问题不是性冷淡多难治,而是很多人自己主动冷淡了性生活。”

  早泄成了性欲杀手

  临床上,男性性冷淡是较少受到关注的问题,很多人都以为男人天生“点火就着”。实际上,男人出现性欲降低的情况也相当多,主要有三种可能:第一是生理障碍或疾病,如第二性征发育不全、睾酮分泌下降等;第二是心理因素,如一段时间内情绪波动、夫妻感情不和等;第三是社会因素,如工作时间安排不合理、工作压力大等。张大夫指出,对于男性来说,心理问题导致的性欲低下占临床比例的50%以上,治疗时间通常都很长。其中,早泄导致的性冷淡最普遍。

  在门诊上,张大夫经常听到男性患者这样追诉自己性冷淡的根源:“每次过性生活,我总感到妻子像在掐着表给我算时间,少一秒钟她都会拿我开玩笑。为了不那么快‘泄气’,我宁愿少过几次……”

  “射精时间短,妻子没有高潮体验,很容易造成丈夫心理上的畏惧和担忧。”张大夫认为,在临床治疗方面,除了要做心理咨询、药物治疗,甚至针灸治疗外,我们还要呼吁大家提高对性的正确认识。

  就像一位患者在早泄治愈所说的:“只要我不在意自己的早泄状况,早泄就不成问题了。尤其是妻子开始体贴我的‘难处’,友善地对我所有表现都倍加赞许后,我对完成更好的性生活有了更多的责任感。为了保留面子而放弃让妻子获得性爱的权力,对她对我都没有好处。”

  女性因为自私而性冷淡

  记者曾多次接到这样的读者来信:“我是一位女性,结婚多年来我从没有过做爱的欲望,是典型的性冷淡。请问专家,怎样才能让丈夫体谅我这种感受?”

  张大夫指出,女人性冷淡的原因相当复杂,其中缺乏正确的性知识,没有主动追求性高潮,对性行为有种羞耻感,是女性最常见的心理原因。而抱着“性爱是男人的事”这种想法,让不少女性只会抱怨男人不够体贴,而不把性爱当成一种享受,等于自动选择成为丈夫的性工具。

  “从这个角度来说,有这种想法的女性,其实是一种自私的表现。她对性生活持有的怨恨、愤怒和紧张情绪,不仅直接影响了男性的感受,也不利于自己培养出良好情绪。而只有与丈夫积极沟通,才能让两个人都获得性冲动。”

  性生活规律能保持性欲

  没时间,没兴趣,没体力,很多夫妻恨不得一天有48个小时来工作和做家务,所以房事只能一拖再拖。张瑞告诉记者,很多性冷淡,都是这种拖延造成的。

  “经常过性生活,性活动反应经常传递到大脑,会促使男性多分泌一些雄性激素,能够刺激机体的性反应能力,促进阴茎勃起,并且延长时间,提高硬度。而长时间放弃性生活,男性体内激素分泌就会减少,一两个月还不成问题,但三四个月下来,房事时勃起硬度、维持时间和性欲保持都会出现问题。”

  女性也同样。规律的性生活能够让女性阴道的润滑度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有所帮助。“正所谓‘用进废退’。经常自述性欲低下的女性,往往都源于对性生活时阴道干涩带来疼痛的恐惧。因此,我们主张性生活要不间断,而且张弛有度。”

  年轻的新婚夫妻,一周三次左右;30岁左右可以一周一次;40岁时可以一周一次或十天一次,50岁左右可以半个月一次,或者两周一次。总之,性生活要有规律地进,既不要太频,也不要没有。

  “性冲动就像宝剑,越用它才能越发光。”张瑞说。

(责任编辑:张灿城 实习编辑:道志梅)

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