在大量的资讯轰炸下,我们对抑郁已经不仔陌生。据数据显示,全球共有超3.5亿人患有抑郁症,已成为影响人类生活最严重的精神疾病之一。那么,究竟是什么原因导致抑郁症的发病率逐年上升?科学家不断的对其进行研究,试图找到诱导抑郁症发病的关键因素,比如外界环境因素。
近日,发表在BMJ Open杂志的一项研究,探寻了工作环境与心理健康的关系。该研究共纳入在新南威尔士州、西澳大利亚州和南澳大利亚州工作的1084名员工,其中包含661名男性和423名女性,进而评估长时间工作、环境氛围、工作投入与未来12个月出现抑郁症状之间的关系。
研究发现,虽然长时间工作是死于心血管疾病或中风的重要危险因素,但也会增加患抑郁症的风险。当每周工作时长为41~48小时和≥55小时,与重度抑郁症状呈正相关。同时,工作环境和氛围较差与严重抑郁症状的风险增加3倍有关,且男性比女性更容易受工作环境和氛围的影响。
另外,工作更加投入与重度抑郁症状的新病例呈负相关,但是多数员工可能因为对工作的奉献精神而长时间工作。结果强调,在更加投入工作的状态下,更有可能通过长时间工作而产生严重的抑郁症状。因此,过度敬业的员工可能会成为工作狂,忽视情绪低落的早期信号,继续工作并发展成严重的抑郁症。
除了工作过度,遭受职场欺凌的人往往会患上抑郁症。事实上,受到影响的不仅仅是被欺凌的人,目睹这种行为的员工也会受到影响。
工作场所欺凌和员工倦怠的全球成本是巨大的,表现为旷工、工作投入差、压力大和生产力低下。研究人员表示,这项研究的实际意义是深远的。高水平的员工倦怠对组织和公司来说是需要付出昂贵的成本,很明显需要高层组织变革来解决这个问题。
综上,长时间工作、环境氛围差、工作投入多不仅直接影响员工的心理健康,还会给公司本身带来问题。有证据表明,如果公司不奖励或承认员工的辛勤工作,对员工提出不合理的要求,也不给予自主权,员工患抑郁症的风险要大得多。
原始出处
Amy Jane Zadow, Maureen F Dollard, Christian Dormann, Paul Landsbergis.Predicting new major depression symptoms from long working hours, psychosocial safety climate and work engagement: a population-based cohort study .BMJ Open.DOI: 10.1136/bmjopen-2020-044133
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擅长领域:教授,博士研究生导师,深圳市名中医、主任中医师。国家自然科学基金评审委员会专家,中国中西医结合神经科专业委员会委员,中华中医药学会内科血液病专业委员常委,广东省中西医结合神经病学专业委员会常委,广东省中医药学会终身理事,深圳市中医药专家委员会委员。深圳市中西医结合学会原副会长,深圳市人民医院既暨南大学医学院附属二医院原中医科主任。 诊治范围:常见病、多发病和疑难病。擅长心脑血管疾病,脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎,慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,慢性荨麻疹,暗疮,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征等妇科病,不孕不育症,顽固性咳嗽,小儿消化不良,恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗,以及亚健康状态的调养。主持和参与国家与省、市级科研项目10项,其中5项获科技进步奖。编著主编与参编出版学术专著6部,发表学术论文80余篇。
擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗: (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。