多梦

用脑过度，营血暗耗，可致五脏亏虚，脑无所养而记忆下降，反应迟钝;心脾两虚可致心悸、失眠、肢软乏力、多梦;肝肾不足可致头昏目涩，健忘多梦。补益之膳通过补益肝肾，调养心脾，使气血充沛，肾精充足，从而达到聪脑益智，促进思维，增强记忆，延缓大脑衰退的目的。

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化，总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。(#画中画广告#) a、荷尔蒙25岁开始减少人体会分泌75种以上的激素，它们在人体内扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性，比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。21-22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从...

肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。

诱发阳痿：性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。(#画中画广告#)诱发前列腺炎：采用中断性交的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎。诱发遗精：突然中断性交，强忍精不射，易造成过盛的精...

女人肾虚六大常见症状(#画中画广告#) 女人肾虚六大常见症状，女人肾虚是什么样的?像广告中，那个披头散发脸色灰白坐着不动像个木头一样的形象么?不得不说，很多针对女人肾虚的宣传广告确实深入人心，但是其中也不乏夸大的成分。精神不济，脾气不好，月经不调这些负面现象都是女性肾虚的必要征兆，而更仔细的表现是什么，我们一起来看一看。肾不好的女人，容易有各种病症的出现。当你发觉自己一夜之间忽然苍老了很多，可能就...

[导读]什么是夏日肌肤的克星，答案当然是痘痘!除了从外抑制油脂，中医专家还指出，痘痘与身体内在的健康密切相关，想知道为何总在一个区域频发痘痘?就马上对“痘”入座，从内着手战“痘”吧。(#画中画广告#) 一、额头痘+印堂痘=心里最近有点烦如果额头近期总有大粒痘痘不断，就说明你的心脏正处于不舒畅的状态，思虑加烦心让身体积累了过多负面信息。痘痘来自这儿：在人体的五脏之中，心为君主之官，主理人体的神志和血...

这些茶的性质比较平和，阴虚的人即使没有上火症状出现，也可以适当喝一些作为保健之用。而阳虚的人由于体内阴气偏盛，常表现为长痘、喉咙痛、口腔溃疡等各种腹部以上的不适，还常常失眠、多梦。这类人喝凉茶会凉上加凉，导致阴气更盛、身体更虚，因此任何时候都不适合喝凉茶。

据医学专家介绍，手机辐射会引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。

一般来说，如果你没有什么明显病症，但又长时间处于以下 一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态 人应当特别注意这些症状。(#画中画广告#)失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”...

气温高企，会令人心情烦躁、心火旺盛，加上昼长夜短，容易难以入睡或睡眠质量不好;高温甚至还会影响人的内分泌系统引起肠道不舒服，今天特推荐这道荷叶云苓莲子汤，荷叶可以健脾止泻、防头痛，云苓、莲子有助安神，令人感觉愉快，酸梅则能养胃，有效预防中暑。(#画中画广告#)做法：1. 荷叶、云苓和莲子洗净备用;2. 将荷叶、云苓、莲子和酸梅放入锅内，倒入4碗水煮沸，转文火煲一个小时;3. 加入冰糖，煮至融化即可...