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  • 每天慢走半小时有益身体健康 2011-8-2男性

    研究人员对美国波士顿郊区的居民进行了长达40年的研究。结果发现,每天运动的人,在生命最后的几年里,极少患上心脏病,而每次走30分钟,每周走5天甚至更多的人,心脏功能更棒。研究人员说,运动量适度,自我感觉愉快,这样的散步效果也非常显着。(#画中画广告#)“常溜达的确能起到强身健体的作用。”专家说,散步,尤其是大步走,可以增强心肺功能,增加关节灵活性,锻炼肌肉力量,消除紧张,控制体重等。老年人每周3天...

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  • 必读:男性阴茎的常见认知误区 2011-8-2男性

    虽然许多性医学专家和男科医生一遍遍地强调,阴茎的大小和粗细对于夫妻双方的性感受来说并不十分重要,但是大部分的男人还是对我的身材期望很高,有时甚至会提出让我在性爱时一下从几厘米长高到十几厘米,性爱时间达到半个小时等诸如此类的过分要求。一旦达不到这些标准,男人们就会迁怒于我,甚至产生自卑心理,让我从此一蹶不振。(#画中画广告#)社会上常有许多宣称可以使阴茎增大的器具或药物,其实蒙骗人的成分居多,效果都...

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  • 阳光型男 夏季防晒护肤的方法 2011-8-2男性

    如果你至今还觉得男人够黑才man,擦防晒只是“娘娘腔”的行为,那你离阳光型男的差距就太大了。防晒对男人而言,绝对是不可或缺的一道日常护理程序!原因很简单—紫外线不单会让我们的皮肤变干燥、变黑,同时也是引起皮肤癌的重要原因,不论对男人还是女人。所以涂抹防晒并不单单是一项简单的护肤步骤,更是男人魅力与健康的扞卫者。(#画中画广告#)防晒对策step1读懂防晒指数不过,防晒还并非那么简单的,并非等你下班...

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  • 疑问:胎教真有效果吗? 2011-8-2育儿

    市面上诸多的育儿书籍中,有很大部分是关于胎教方面的。随着社会的进步,越来越多的准父母们从怀孕开始就十分注意对胎儿的教育。听音乐、同宝宝讲话、甚至用手电筒照射腹部,胎教的方式可谓五花八门、日新月异。而胎教真有效果吗?准父母们的胎教行为该注意些什么呢?一起来听听各方面的说法。胎教有效吗?准妈妈观点:妈妈一 我觉得胎教没什么用,孩子那么小,怎么可能感受到什么东西?再说了,以前也没听说过我们自己的父母上过...

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  • 过度节欲易引发前列腺增生 2011-8-2男性

    过度的性生活却会诱发前列腺增生,这是专家认可的观点。性生活会加重前列腺增生性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态,引起和加重前列腺增生。(#画中画广告#) 前列腺增生症为前列腺组织的良性增生,一般不会损伤阴茎的正常结构,也不会影响神经血管和内分泌功能。因此前列腺增生症不会影响患者的性功能,有的前列腺增生症的病人还会出现性欲增强。部分患者担心过性生活会加重前列腺增生,因此拼命压制自个的性欲。但是,节...

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  • 心理研究:“软瘾”是怎么回事 2011-8-2心理

    根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院(the wright institute)的一项调查,91%的美国人患有软瘾,其中拖延、过度看电视在调查中名列榜首。而网络相关的各种强迫性动作如频繁地查看邮件、登陆微博、推特,虽看似微不足道,并且是否构成心理疾患尚存争议,但是世界各地相继成立了治疗网络成瘾的机构或中心。此外美国斯坦福大学一项研究声称1/8的美国人在网络使用方面存在问题,其心理症状表现为戒断...

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  • 婚姻中女性的15个错误行为 2011-8-2心理

    女性较男性的情感更丰富细腻,心理活动更复杂多变,尤其是处在恋爱和婚姻中的女性,其心理更是让人住摸不透。女性的这一心理,其实是一种自我保护的策略,但是这种保护策略,如果不注意以下这些行为,肆无忌惮,易会让感情陷入困境。

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  • 必学的日常养生延年的15招 2011-8-1保健

    人们常将养生保健活动称为“养生之道”或“养生之术”。“道”指法则、原则;“术”则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。

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  • 女人必学的床上技巧 2011-8-1女性

    很多女人都认为,学习性爱技巧那是男人们该做的事,自己乖乖躺下“享受”成果就ok了。你有没有想到,正是你对待性爱的这种“不好学”、“不主动”行为,大大伤害了男女间的美妙情爱哦。

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  • 心理测试:你最假的一面是什么 2011-8-1心理

    心理测试:有天做梦,发现自己的前世居然是权倾一时的大人物,你觉得你会是:a、皇帝b、大将军c、国家大祭师d、从天而降,被人以为是神的异星人答案分析选择a:你最希望能以气质来吸引人,所以有事没事总爱“咬文嚼字”,或是故作优雅状,是个“假”绅士(淑女)。选择b:你最希望以强势的办事能力来吸引人,所以在工作上力求表现,总喜欢用权谋,不管实力如何,喜欢在长官面前吹捧或是争功,是个喜欢“假”装自己很有料的青...

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