庄子就提出了“恬淡寂寞,虚无无为”才是“天地之平,而道德之质也”的观点,从而得出了“纯粹而不杂,静一而不变,淡而无为,动而天行,此养生(神)之道也”(《庄子·刻意》)的结论。顺着老庄哲学所开启的这条思路,后代的养生家无不提倡“养静为摄生首务
查看全文>> 标签:病因养生潜能养生病因分手了,但是你想知道他(她)为什么要和你分手。你想要问个究竟,想要知道分手的原因。但是你要注意了,这样的问题,虽然心中很想知道,可是你千万别问……问的结果不如不问。(#画中画广告#)1.不要问她为什么会分手既然已经分手,一切已经没有机会挽回,就不要再问为什么,会更加觉得离开你是对的,为什么? 因为你很可怜。2.不要问她还有没有机会可以破镜重圆那只会给你更深的伤害。3.不要问还记不记得曾经的快乐时光...
查看全文>> 标签:女人问题问题分手女人有人统计分析了古今中外200名70~135岁老人的资料,其中,心理健康者占87.5%,居21项长寿因素之首。古人认为:凡欲身无病,必先正其心。《内经》指出:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。现代医学研究证明,人体所有脏腑组织都受大脑神经的调节支配,这种支配在心理健康的情况下,能使机体免疫能力和抗病能力提高,从而让人延年益寿。长寿老人多半有以下心理特征。
查看全文>> 标签:心理保健心理保健常识养生就是治未病(#画中画广告#)中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏,这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律,比如,春天的时候,要有一种生发之气,披发缓形,夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散,万物处于秘藏。中医养生主张因时、因地、因人而异。中医养生包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列养生原则,而协调平衡是其核心思想。...
查看全文>> 标签:养颜保健养生养颜养生保健盛夏季节,昼长夜短,暑气灼人,如能注意养生之道,不仅能愉快地度过盛夏,而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。立夏开始,天逐炎热,植物繁殖,是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节,人体心脏机能处于旺盛时期,人在整个夏季养生,情志、起居、饮食要注重“心脏养护”,故夏季养生“心为先”。(#画中画广告#)心静自然凉《素问·灵兰秘典篇》曰:“心者,君主之官,神明出焉。”心在人的生命活动中起主导作用,维持生...
查看全文>> 标签:养生夏季保健养生皮肤永远晒不黑,其实也并不是虚无不可及的,只要跟着我做好12小时的防晒工作。
查看全文>> 标签:皮肤防晒法晒不黑皮肤有人统计分析了古今中外200名70~135岁老人的资料,其中,心理健康者占87.5%,居21项长寿因素之首。古人认为:凡欲身无病,必先正其心。《内经》指出:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。
查看全文>> 标签:心理保健长寿老人心理保健人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会,对将来必要的担心和考虑是应该的,但焦虑症者的焦虑不是来自环境的真正存在的实际危险、而是杞人忧天似的虚无空想,即心理学所说的“心理炒股”。且愈“炒”愈大,风声鹤唳,草木皆兵。
查看全文>> 标签:心理亚健康心理保健焦虑症人生这个让人难以释透、难以描述的虚无事物,常常被人用各种有形物体来做代言,例如人生如戏,人生如棋,人生如歌,人生如茶,等等,不胜枚举。
查看全文>> 标签:心灵鸡汤根据我们看多了的电影和电视剧的影响下,妄想症和精神分裂症都是荧屏上常用的制造悬念的手段之一,也让我们观众对这些精神上的病症不再陌生。但是,妄想症就等于精神分裂吗?到底什么是妄想症,我们还是看清楚它的根源再说。
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