甜柠檬

要轻松快速地减肥，食品的选择非常重要。大家都知道，削减卡路里的摄入是健康减肥的关键。那么，吃什么减肥呢？下面，小编给你推荐8种卡路里低的健康减肥食品，让你轻轻松松吃着瘦哦！

娃娃、妮妮、妞妞、小蛋儿四个宝宝有了自己的小名这是爸爸张中堂起的名，“在我们家乡，叫这样的名好养活”妈妈小妮首次露出了笑容8月26日，记者获邀来到广东省妇幼保健院新生科护理抢救中心，郑小妮在丈夫张中堂的陪伴下，见到了日夜思念的4个宝宝，他们不仅兴高采烈地比划着宝宝的大小，还告诉记者：他们现在有了小名了！新生儿科杨杰主任接受采访时说：第三个孩子情况最危重。上午9时许，记者来到住院部新生儿科门外，正巧...

怀孕了，孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢？不知道一日三餐该如何搭配，才能保证腹中宝宝有充足的营养呢？本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。(#画中画广告2#)　　生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生，将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈，如果能了解这一特殊时期的营养食谱，那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。孕妈咪饮食原则，孕妇营养应丰富全...

在减肥的时候，很多的mm都已经不能随便地吃，那就随便喝吧！减肥的mm不要以为不甜的饮品不会胖，其实这些饮品的热量有多少，你可知道？

除了含有维生素等营养外，别忽略了其中的糖分，尤其是越甜的水果，糖分越多、热量也越高!因此，水果不适合拿来替代正餐，也不适合多吃，以免导致血糖过高、体重快速增加。

当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？小编给你介绍抗衰老专家的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。饮食篇吃面包别剥面包皮在烘烤面粉时，会产生一种物质，它不仅能让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使致人衰老的自由基失去活性，并且能够抗癌。隔两小时喝一次水皮肤细胞内的水分减少，是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1~2小时就应喝236毫升水，也就是大概半斤水。一小时内把早...

前段时间爆出可乐原液防腐剂超标，一阵人心惶惶。后经数据查出，大陆食品添加剂标准含量虽然超标，但是由于原液还要经过稀释才能最后出售，因此最终产品含量不会超标。而检测出其他两种防腐剂中是常规添加的，也未超过国家标准。但是，可乐致癌却仍然是挥之不去的阴影，在我们心头不断徘徊。防腐剂没问题 危险却未远离是不是我们可以松口气了呢？非也非也。可乐里不只是防腐剂让我们担忧，还有焦糖色素中的致癌副产物一直受到质疑...

唐宁带着可爱的儿子前往买菜，沿途吸引不少人注目据港媒报道，三月诞下麟儿的唐宁，日前背着儿子外出买菜。师奶造型现身的她在街市游走，bb不时露出与妈妈一样的可爱笑容，逗得菜档师奶夸赞母子长得像！产后逐步复出的唐宁，经过连月收身已成功减去数十磅，但日前身穿宽松tee、短裤加人字拖的她抱着儿子现身粉岭街市，身形依然略见圆润，更有点像小师奶，幸好胜在拥有童颜。怀中的bb则有一双圆眼，与唐宁如出一辙，加上肉地...

美白，不能只做表面文章，还要注重内在保养。有些天然食物中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。下面就跟小编一起来看一下有哪些食物可以让你轻松美白。

如今的减肥方法千奇百怪，水果减肥也是众多妹妹所推崇的一种。时下很多水果可以达到减肥瘦身的目的，只是吃什么水果减肥最快呢番茄、苹果、香蕉、葡萄柚、柠檬、西瓜哪一种才是果中减肥之王呢？