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抑郁症:一种社会“心理病”,5个症状可自查

2018-10-11 21:30:0039健康网
核心提示:抑郁是现在社会并不少见的,长期高强度的工作压力或者生活工作环境的变化都可能会导致抑郁症出现,因此一定要及时关注这种疾病的症状。

现在生活压力普遍较大,长期处于这样的环境之下很容易患上抑郁症,而很多人在抑郁症早期都没有察觉,以至于最后危及到患者的生命,本文就来认识一下抑郁症症状有哪些。

抑郁症的症状有哪些?

一、情绪方面

抑郁症患者会出现伤感自责的情绪,很容易被激怒,非常敏感,可能因为一点小事就会暴跳如雷,而且在生活中很容易感觉到绝望孤独,内心也是痛苦不堪,感觉自己的生命没有意义,或者没有任何价值。

抑郁症患者并不是在每时每刻都存在这些症状,轻微抑郁症患者可能一天当中只有一会儿表现出这样的症状,因此有些患者说自己在早上的时候症状比较明显,在晚上的时候会缓解很多,这是轻微抑郁症的表现,而对于重度患者而言,可能一天都沉浸在这样消极的情绪当中。

二、思维方面

抑郁症患者可能会出现自杀的念头,觉得自己不值当继续活下去,认为世界上多自己一个不多少自己一个不少,总是觉得自己没用,做事情也很难集中注意力,从一开始就认为自己不行。

三、身体方面

①睡眠问题

抑郁症患者会出现明显的睡眠问题,有些人长期失眠,有些则嗜睡严重,总觉得自己很累也睡不够,难以让自己真正清醒过来。

精神问题

抑郁症患者总是觉得自己非常疲惫,感觉自己全身都没有力气,严重的时候甚至连起床都是问题,甚至失去了行动的意愿。

食欲变化

有些抑郁症患者不想要吃东西,完全没有食欲,即便是看见自己以前喜欢吃的食物也没有兴趣,但是有些则完全相反,看到什么都想要吃,暴饮暴食,因此体重会在短时间之内出现变化。

欲望下降

抑郁症患者对什么都没有兴趣,即便是对夫妻生活,性冷淡会随之出现,男人会出现“不行”,而女人会出现月经紊乱以及闭经的症状。

四、人际交往

抑郁症患者还有一个显著的特征就是人际交往出现障碍,这类人群非常喜欢宅在家里,不喜欢群居生活,严重的时候甚至还会拉上窗帘连阳光都不想看见,也不愿意跟自己的朋友跟家人交流,但是在逃避的时候又觉得自己非常孤独,但是也不愿意求助。

五、其他问题

抑郁症患者还会影响到其他社会功能,会影响到人的学业跟工作,导致成绩下滑业绩下滑的症状出现,甚至会在短时间之内多次跳槽,无法维持一份稳定的工作,而且在工作以及学习环境当中也很容易跟周围人产生摩擦,导致自己的人际问题越来越糟糕。

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