一份抑郁症自测清单：这些症状符合一半，去看看医生

抑郁症是现在发病率很高的一个疾病，很多年轻人会因为各种各样的原因患上抑郁症。患上抑郁症之后会出现哪些症状呢？我们一起来了解下。

抑郁症的症状：

·思维变得很消极

在生活中对待所有的事情都是很消极的心态，感觉自己活着非常累。生活已经失去乐趣了，没有任何盼头。但凡碰到一点不顺心的事情就会非常的想哭，有时候甚至会冒出一些极端的想法，会想结束自己的生命。

这些情绪其实都是自身的原因所导致的，并不是外界的客观因素所引起的。

·兴趣减少甚至丢失

如果本身是个兴趣比较广泛的人，在患上抑郁症之后这个症状会比较明显。对于本身生活中就兴趣比较少的人来说，这个症状是比较难发现的。

不过深入了解的话想要发现这个症状也并不难，比如主妇在日常生活中体会不到任何操持家务的乐趣，甚至会觉得这些事情对于自己是个负担，这些情绪和患病之前是完全不一样的。

·身体改变

患上抑郁症之后有些患者会出现食欲减退的情况，日常根本不想吃饭。当然也有人会出现暴饮暴食的现象，但是这两种状态都是不正常的，都会引起身体变瘦。女性患者会因此而导致月经都出现失调，并且因为这些状态是会影响到身体内的内分泌的。很容易会导致脱发的出现，脱发以及面色枯黄都是很常见的，有些还会在夜间怎么都睡不着，但是在白天的时候却又变得很嗜睡。

·拒绝社交

患上抑郁症的人群对于社交是比较恐惧的，不喜欢去认识新的人。并且生活中一些正常的人际往来也不想去参加，变得越来越孤僻，任何时候都喜欢自己一个人待着。长期这样下去的话，会导致无法和人正常的沟通，交际能力受到很严重的影响。

·思维迟缓

在患上抑郁症之后，会感觉自己的脑子变得很不好使。总是记不住事情，思考问题也会变得很困难，总觉得自己的脑子空空的，完全没有东西储存在里面。

·运动抑制

会出现精神力减退的情况，日常变得非常不爱运动。浑身都懒洋洋的感觉，走路也会变得很缓慢。有些比较严重的甚至会在日常不吃不动，生活都无法自理。

·焦虑、坐立不安

在生活中经常会出现焦虑、坐立不安的情况，有些时候回答道激越的程度。焦虑会让患者变得异常没耐心和愤怒，即使是一些轻微的压力也会让他们受不了，难以应付。

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