忙碌

从宝宝降临那天起，妈咪就开始了忙碌的生活，但是月子里的妈妈不要忘了在繁忙中“偷”点时间给自己。有什么好办法能让妈咪有更多的时间休息呢?

每天忙碌的生活让人疲惫不堪，小编今天推荐以下7种食物，帮你缓解疲劳，对提神醒脑很有好处，即使加班也不会觉得疲倦。

忙碌的生活，吃快餐是非常缺乏健康营养的。就在你没有发觉的情况下，快餐已渐渐侵蚀你的身体，增加患高血压、心血管的疾病。小编提醒大家，要注意健康饮食，切勿贪快和简单。

现代女性既里又外，很容易因为工作忙碌而忽略对胎儿和自己的保护。

国人自古以来就有喝茶的习惯，品一茗茶，修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。

去美容院，由专业人士定期做脸部和身体的角质护理可能是大部分女性的选择。但都市里忙碌的白领女性，又有多少人能够坚持定期护理呢？

上班族别让工作压低了头。每日忙碌于电脑之前，颈椎承受着不小的压力。如果你总是觉得脖子较劲、不舒服。当心颈椎病找上你。

减肥也可以从早晨开始啦！ol们很忙对吧？小编现在就为忙碌的ol们挤出运动的时间，你只需要准备一本书，浴巾，毛巾和早晨15分钟，就给你瘦身和一天的活力。

“我的孩子这几年都没长个儿，怎么回事啊？”昨日，湖北省新华医院举办矮小症健康讲座，家住汉口常青路的万女士特意赶来咨询。据她介绍，儿子小亮今年8岁，身高只有1.15米，比同龄的孩子矮了整整一个头，是班里个子最小的。“孩子从幼儿园开始，就一直坐在第一排。”万女士说，儿子比较挑食，她总以为是孩子营养跟不上造成的，而且她小时候也是长个子晚，就自认为孩子也是长个子比较晚，等到青春期时自然就会蹿个，也就没当回...

不知道妈妈们有否注意到，宝宝出生后的饮食习惯，深受胎教的影响。则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。(#画中画广告2#)　　所以，如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心，营养师建议，从现在开始就培养良好的饮食习惯：1、三餐定时再忙碌，都应把吃饭的时间还给自己。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐13点，晚餐6-7...