高温天气里,人们不仅会感觉到身体不适,还容易焦躁不安,产生情绪上的困扰。在此夏秋交替季节,生活工作中需多做自我心理调节,培养乐观情绪,给自己的情绪“降降温”。
查看全文>> 标签:高温情绪中暑秋老虎情绪中暑高温情绪的不安和紧张会诱发皮肤病,有研究指出,白头粉刺与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关,无头粉刺通常是神经高度紧张相关。
查看全文>> 标签:女性不良情绪痘痘女性秋季,指我国农历7、8、9 月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,此时,老人也应做好养生的准备。
查看全文>> 标签:原则疾病预防秋季老人养生秋季原则疾病预防很多人都表达出对小宝宝的羡慕,他们那么自然,那么随性,那么简单,高兴就笑,痛了就哭,饿了就要吃,在操场上互相追逐,满头大汗也不肯停看男孩们围成一圈低头寻找在草地、树丛中的小蚂蚁,女孩们互相聊天联络感情……很多人都有想回到童年的感觉。从健康角度来说,我们也有很多可以向小宝宝学习的东西。宝宝热爱游戏和运动,随心所欲、随时随地做自己喜欢的事,无论是走、跳、爬行、唱歌还是跳舞,所以他们的肢体灵活,几乎没有...
查看全文>>天气炎热,容易脾气暴躁,但是如果缺少睡眠我们就更加容易暴躁。睡眠不足会干扰人体生物节律,造成内分泌紊乱,影响情绪。大家要注意保持睡眠。
查看全文>> 标签:脾气暴躁在某小学六年级的一次命题作文《快乐是……》中,11岁的小明以《快乐是有一个幸福的家庭》为题,记述了自己希望与失望交织的复杂情绪。文中写道:“快乐其实就是一个幸福美满的家庭……
查看全文>> 标签:心理离异父母心理很多人都表达出对孩子的羡慕,他们那么自然,那么随性,那么简单,高兴就笑,痛了就哭,饿了就要吃,在操场上互相追逐,满头大汗也不肯停看男孩们围成一圈低头寻找在草地、树丛中的小蚂蚁,女孩们互相聊天联络感情……很多人都有想回到童年的感觉。从健康角度来说,我们也有很多可以向孩子们学习的东西。孩子们热爱游戏和运动,随心所欲、随时随地做自己喜欢的事,无论是走、跳、爬行、唱歌还是跳舞,所以孩子们的肢体灵活,几乎没...
查看全文>> 标签:亲子运动健康生活职场上发牢骚,既是常态,更是禁忌。因为无论你在抱怨什么,都不重要,重要的是你在传递一种负面情绪,除非你表达得很有技巧。
查看全文>> 标签:牢骚职场毒药传染职场压力来袭,深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗?未必。美国《预防》杂志报道,对抗压力有时可能需要换个角度,接受些新概念,找到适合自己的方法。
查看全文>> 标签:情绪发泄情绪控制加班是忙碌白领一族的家常便饭,职场的压力鞭策着自己不能放松。工作超时负荷,工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常,甚至会引起情绪极端化,真所谓得不偿失。怎么办呢?好办!一起来看看吧。
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