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  • 玉米抗衰 煮的时间越长越好 2011-9-13饮食

    玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可抗眼睛衰老。另外,研究指出,煮玉米时间越长,抗衰老作用越好。

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  • 秋季食谱宜食养肺果蔬 2011-9-13饮食

    金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。下面我们给您介绍的几种种秋季养生蔬果具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。

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  • 玉米须茶饮利尿消肿降血压 2011-9-10心血管疾病

    中医认为,玉米须味甘性平,具有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。现代药理研究表明,玉米须水煎液具有明显的降胆固醇、降血糖等作用。

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  • 平菇对胃炎有辅助治疗作用 2011-9-9胃病

    我们日常生活中很多食物都含有抗生素成分,同时含有多种维生素、矿物质等,既能抵抗体内病菌又不至于破坏人体内的有益菌 群,这些天然抗生素应该受到人们重视。

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  • 拒做太平公主 揪出平胸黑手 2011-9-9女性

    平胸,这两个字简直是你的噩梦。每次上街看到别人傲人的胸部,你总是自惭形秽更自卑。你知道你为什么会平胸吗?很可能就是你没有正确对待你的乳房。千万不要觉得小题大做!导致你平胸的源头就在这。

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  • “宅一族”应释放心理出去走走 2011-9-9男性

    现代社会催生出“宅一族”,“宅”现象也折射出一种不健康的生活方式。不但一些成年人除了上班就是宅在家,就连学生也常常寒暑假不出门。还有不少“宅一族”认为脑力比体力重要,从来不运动,这种想法都过于偏颇。像袁隆平、钟南山这样的名人,不但事业有成,而且都很注重健身。“宅一族”们,再不运动起来,健康可就离你越来越远了。“宅”带来的健康隐患“宅”最早在日本是一种贬义词,多指对人类接触有障碍的一种生活方式。如今...

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  • 入秋后食用花生平肝润肺养护心脏 2011-9-8心血管疾病

    立秋后适量吃些花生、花生油、花生酱、花生饮料等花生制品有助健康。此外,还可多吃些百合、藕、木耳、枸杞、鸡鸭肉、鲫鱼等。

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  • 每日一菜:泥鳅钻豆腐 2011-9-8饮食

    泥鳅性味甘平,入脾,肝,肾三经,具有补中益气,强精补血功效,今天小编给大家推荐泥鳅钻豆腐的做法,不仅美味且美观,非常适于男性朋友食用。

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  • 推荐九大秋季养生蔬菜 2011-9-8饮食

    秋天吃什么好呢?秋天要吃些应时应节的蔬菜。如秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。秋天可吃点莲藕抗衰老。初秋养生,还有一个讲究是“健脾化湿”,而吃南瓜就对脾胃很有好处。

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  • 少女争做隆胸手术 欲靠身材搏出位 2011-9-7整形

    隆胸手术正慢慢被社会广泛接受,而今,除了一部分受平胸之苦的女性进行隆胸手术,更有某些花季少女深陷其中,想借助夸张的罩杯搏出位,要么成名要么得利,这些情况都让隆胸手术散发出一种利益熏心的怪味。

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