对于抑郁症会闹出人命倒不是抑郁症直接使患者死亡，而是让患者产生轻生自杀的念头，出现的命案。那么是什么导致患者出现这种念头的呢？

抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。

患者总是容易变得着急，总感觉要发生什么事情似的。他们经常觉得自己的身体变差，好想要生什么大病似的。容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满。

抑郁症患者遇到事情总是会逃避，经常用消极的情绪去对待。任何事情都有解决的办法，不要有过多的心理负担。入睡困难也是抑郁症患者经常出现的问题，很多抑郁症患者由于入睡困难而引起的失眠的情况不在少数。由此可见，抑郁症严重的影响着我们的身体健康。

抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这也是抑郁症的危害之一。

我们知道抑郁症是种心理上的障碍，所以由于抑郁症病人自卑心理较强，对一切事物均悲观失望，缺乏信心，甚至绝望而陷入困难。家属应多与病人接触交谈，随时掌握其思想动态，经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心。

首先抑郁症患者可能回诱发情绪障碍等一系列的症状，患者心境不良，导致轻微抑郁症的症状会出现，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡。

首先抑郁症是睡眠障碍，抑郁症患者普遍的存在睡眠障碍的症状，抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。

这与女性步入更年期后诸多不适应有很大关联，抑郁症不是什么可怕疾病，大家不可任其发展，要重视早期治疗，同时大家应多关心更年期女性，减少抑郁症发生的可能。

当家长一旦发现自己的孩子患有了抑郁症，除了要及时带其去就医，更要在生活中注意做好儿童抑郁症的护理。

抑郁症患者的日常护理非常重要，需要严格执行整体护理管理制度，护理人员要有高度的责任感，对有消极意念的患者，要做到心中有数，重点巡视。尤其在夜间、凌晨、午睡、饭前和交接班及节假日等病房人员少的情况下，护理人员特别要注意防范。这也是抑郁症的注意点。

一旦患有抑郁症，患者不妨在患病期间多晒太阳，特别是爱发病于季节辩护的抑郁症患者，采用该方法治疗能有效的改善患者的心情。同时，患者也可适当进行一些体育活动，不但可以放松心情，还能提升体质。

在日常我们可以多晒晒太阳。增加晒太阳的时间，当夜幕来临时，人体大脑内的松果体褪黑素分泌增强，它会影响人的情绪，光照则可以抑制这种的分泌。所以冬季多晒太阳，多做户外活动，对预防抑郁症有良好效果。

一旦患有抑郁症的患者，不管是病情轻的患者，还是病情较重的患者，在患病期间进行抑郁症的治疗时，都要注意一些细节，就如上述介绍的，轻度抑郁症患者就要额外注意，避免治疗不当反而对病情造成了影响。

一旦女性在产后发生了抑郁症，首先家人就需要给予一定的理解和支持，特别是丈夫，一定要给予女性足够的体贴、关心、理解，同时要及时开导并排解产妇的忧虑问题，经常有户外活动，多与亲人、朋友交谈，能很快从抑郁情况解脱出来。