精神病专家为您揭开神经症的面纱

　　精神病医院专家提醒大家：只要树立正确人生观，就是有病也应该“既来之，则安之”，何况并无器质性的神经症。那么到底什么是神经症了?下面精神病专家为您分析：

　　神经症常见的表现：第一，总觉得喉咙里有一个球状的东西，吞不下吐不出，很是烦躁和痛苦。第二，经常感到气促，在休息时更为明显，吸一口长气则舒服一些。第三，有的感觉全身各处都有病，没有一块“安定绿洲”。第四，有的觉胃里不适、恶心。第五，有的总觉心慌不适。

　　精神病医院专家认为尽管这些人身体并没有什么器质性疾病，但本人确实还是痛苦，甚至很不舒服，说他没病装病，也是不公道的。对这些病人除了适当服一些镇静安神药之外，应进行心理治疗。精神病专家给大家提供几点建议：

　　心理治疗建议：第一，神经症患者要听从心理科医生劝导，适当服一些药物。第二，自己调整自己，平时多想一些学习、工作，不要去想一些不必要的东西，要从忧虑中解脱出来。第三，参加体育锻炼和文体活动，如跳舞、唱歌，使心情舒畅，从而摆脱烦恼。第四，树立正确人生观，就是有病也应该“既来之，则安之”，何况并无器质性疾病。第五，平时动脑不宜太多，生活要有规律。

（责任编辑：简丽妍  实习编辑：张曼）

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