人工光源是人类生活中重要的光的来源。它的卫生学要求,首先应有足够的照明度,表示照度的单位是勒克斯(Lux)代号Lx。居室适宜照度为100勒克斯,最低不小于50勒克斯。其次要求照度要恒定,分布均匀。如工作面照明时亮时暗而出现疏密不等的阴影,人的眼睛就必须不断适应,不断调节,容易导致视觉的疲劳。另外,人们还要注意避免强光对眼睛的危害。
由于居住条件的改善,许多住户对室内进行大装修,而许多装修者对居室照度的卫生学要求并不知道,认为越豪华越好,甚至模拟高级宾馆的样式进行装修。殊不知,宾馆的客房是旅游、出差办事者临时居住的场所,尽管房间豪华、舒适,但它的照明设备主要是供客人休息的,不需要太亮,而在家庭里,为了保证眼睛健康,必须有充足的照度。
另外,有些住户住房条件好,把客厅的照明和音响设备装修成舞厅一样,周末或节假日亲朋好友相聚,搞一个Party,席间来一个家庭舞会。旋转式活动光源闪烁着五颜六色的光芒,黑光灯烘托着舞厅的气氛。而当人们在翩翩起舞、纵情歌唱时,并不知道这些灯光在悄悄地危害着自己的眼睛。
黑光灯可以发出波长在250~320nm的紫外光。这是一种外形有别于紫外灯的装饰灯,它发出的紫外线可诱使白色物质发出荧光,即穿白衬衫的人(白衬衫内有荧光增白剂),在黑光灯照射下,发出荧光。如果长期接受这种黑光灯的照射,可使人倦怠无力、头昏、性欲减退、阳痿、月经不调、神经衰弱等,同时可诱发白内障。旋转活动灯及彩色光源,可使人眼花缭乱,对眼睛极其不利,而且干扰大脑中枢神经系统,使人感到差头晕目眩,站立不稳。这也就是有些人一到舞厅就感到不舒服的原因。
(实习编辑:张曼)
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男子性欲减退,是指已婚者在较长一段时间内,出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。
擅长领域:擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神科常见病、多发病的诊治,尤其擅长心理障碍、抗精神病药物副反应、儿童与青少年心理问题及精神疾病等。在药物治疗的同时合并心理治疗方面具有很深的造诣。
擅长领域:擅长焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、强迫障碍,恐惧症,神经衰弱,躯体形式障碍,进食障碍,睡眠障碍,心境障碍,抑郁症,双相情感障碍,精神分裂症,器质性精神障碍,应激相关障碍等心理卫生各阶段问题的处置及各种相关疾病的诊治。
擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)