微博控容易招惹焦虑症

　　无论明星还是大众如今沉醉于微博的人是越来越多，吃饭、坐车、更有甚者连上厕所的功夫都要发上一条。如果你一天到晚离不开微博，并且还出现了一些异样的心理一定要警惕了，因为传说中的“微博控”是极易得焦虑症强迫症的。

　　“微博控”是指对微博极度喜爱的人。“控”来自英文“complex”，即情结，极度喜欢的意思。“今天你织围脖了吗?”随着微博的火爆，越来越多人见面就聊起微博。但由于“迷恋”微博，网友中出现一大批“微博控”，他们每日每夜地上微博，一上就是几个甚至是十多个小时，还有的放弃睡眠时间。

　　“别小看微博成瘾，它很可能导致焦虑症和强迫症。”心理学专家说，“微博控”们上班上微博，下班也上微博，吃饭玩微博，上厕所都玩微博，一天到晚时刻保持高度兴奋的状态，连休息时间也被微博挤掉。这样往往会导致睡眠时间不足，疲惫，精神衰弱，更严重的会导致焦虑症产生。

　　“这些人的生活已经离不开微博，他们每天都会不自主地上微博，关注微博。微博有粉丝数、关注度，像一些人用淘宝批量买粉丝来超越其他同事，已经产生攀比和嫉妒心，从而导致这两大心理疾病。”专家表示，因为过度沉迷于微博的虚拟世界，容易导致个体社会功能的缺失。微博本来是增强人际交往的工具，但是过度沉迷却会起相反的作用，导致个人与现实社会的隔离，造成人际关系的紧张。

　　生活中很多人是因为怕落伍才跟风玩起了微博，没想到一发不可收拾以至于身体和精神上最终不能承受。因此大家要理性的使用微博掌握好一个度，避免微博成瘾患上焦虑症强迫症，“织围脖”织出了病这样的话可就得不偿失了。

（实习编辑：张曼）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。