高功能自闭症如何伪装自己

高功能自闭症患者想要伪装自己，可以通过观察周围人群、观察自身行为举止、观察是否与人沟通、观察是否存在情绪不稳定等方式来进行伪装。建议患者及时到医院的精神科就诊，在医生指导下进行心理治疗。

1、观察周围人群：高功能自闭症的患者通常对于周围人的想法或者行为都比较固定，如果患者想要伪装自己，可以和其他人多进行沟通，比如和别人聊天，也可以通过运动的方法来转移注意力，从而达到伪装自己的目的;

2、观察自身行为举止：高功能自闭症的患者通常对于自己的行为举止也比较固定，如果患者出现不遵守他人的行为和想法，通常也可以通过自己的行为举止来进行伪装，比如穿衣服的时候可以穿反向衣、穿同型号的衣服等;

3、观察是否与人沟通：高功能自闭症的患者也可能会出现不与人沟通的情况，在家中独自一人时，通常也会不与其他人进行沟通，所以患者也可以通过观察自己的行为举止来进行伪装;

4、观察是否存在情绪不稳定：高功能自闭症患者通常对于情绪非常的不稳定，容易激动，出现焦虑、抑郁的情绪，有时也会出现过度兴奋的症状，在自己不受控制时，也可能出现过度紧张、焦虑的情绪，所以患者可以通过观察自己的情绪来进行伪装。

建议高功能自闭症的患者及时在医生指导下进行心理治疗，包括行为治疗、认知治疗、语言治疗等，可以较好地改善自闭症的症状。

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