自闭症是一种较为严重的精神疾病,多起病于婴幼儿时期,通常在婴儿期没有较明显的临床表现,较难被发现,但到了学龄期,可能会出现较明显的行为异常、语言障碍、社交障碍等症状。高功能自闭症的患者对食物的选择主要为清淡、营养丰富和容易消化吸收的食物。
1、清淡、营养丰富的食物:患有高功能自闭症的患者,大多会有明显的情绪异常,可能会有食欲下降的表现,所以建议吃一些清淡、营养丰富的食物,比如米粥、面条等,既可以保证身体营养的摄入,也可以减少胃肠道的负担;
2、容易消化吸收的食物:高功能自闭症的患者,可能消化功能会有一定的障碍,可能会出现腹胀、便秘等症状,所以建议吃容易消化吸收的食物,比如软面条、米糊、馒头等,既可以补充营养,又不会加重胃肠道负担;
3、高蛋白食物:患者可以适当多吃一些高蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋羹、瘦肉、鱼肉等,有利于机体蛋白质的补充,可以提高身体免疫力;
4、高维生素食物:患者可以多吃一些高维生素的食物,比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,既可以满足身体营养所需,还可以促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复。
除了上述食物,也可根据自身情况,适当吃一些粗粮类食物,比如玉米、小米等,也可适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如菠菜、油菜、苹果、橙子等。饮食尽量保证营养均衡、少食多餐,避免暴饮暴食。除了饮食方面的注意,还建议按照医生的指导,服用一些抗精神病的药物进行治疗,如利培酮、阿立哌唑等。同时可在医生的指导下进行一些康复训练,帮助患者提高生活自理能力、适应社会。
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