年轻人肩周炎会自愈吗

年轻人肩周炎是否会自愈，与疾病所处的阶段有较大关系。肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，可能是长期劳损、肩部外伤、肩部软组织感染等原因导致。

1、受凉期：如果年轻人没有肩周炎的相关症状，没有合并肩关节的其他疾病，仅出现肩部怕冷、感觉麻木等轻微症状，或者症状比较轻微，在受凉的时候容易出现发作，此时可能会自愈。但是如果年轻人出现肩周炎的相关症状，已经影响到日常生活，如出现肩部阵发性疼痛，或肩关节上举、外展受限等情况，一般不能自愈，需要通过治疗缓解症状;

2、劳损期：如果年轻人因长期使用肩关节，或肩部过度劳累、外伤、着凉等原因导致肩周炎，存在肩部酸痛、胀痛、活动受限等症状，此时通常不能自愈。年轻人需通过积极治疗，如使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，以及理疗、热敷、针灸等方法进行治疗，必要时可以进行关节腔穿刺，或关节腔内注射糖皮质激素治疗;

3、症状期：年轻人肩周炎症状比较严重时，如剧烈疼痛、明显肩关节活动受限等，一般也不能自愈，需要通过治疗缓解症状;

4、其他期：如果年轻人出现肩周炎时，肩膀疼痛感较强烈，并且合并肩关节囊粘连、上肢活动受限等情况，一般也不能自愈，需要积极进行治疗，可以通过口服非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，以及进行局部物理治疗，如针灸、按摩、理疗等，必要时可以通过关节镜进行松解治疗。

年轻人患有肩周炎时，建议注意日常保暖，避免肩膀受凉，避免肩关节剧烈活动，以免加重症状。同时建议注意清淡饮食，避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免加重炎症。

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