遗传身高是通过父母的遗传因素,预测子女的身高。遗传因素是无法改变的,只能说有一定的遗传规律。身高主要是反映人体脊柱、下肢骨、内脏等器官的发育生长情况。可以通过公式计算,成人标准身高(cm)=(父亲的身高+母亲的身高+13)/2,也可以通过数值反映身高。
1、父亲的身高+母亲的身高+13)/2:如果父母都不高,孩子一般会偏矮,但也有孩子会偏高,主要与运动、睡眠、营养、疾病等因素有关,所以首先要改善这些因素。建议适当加强锻炼,多运动,尤其是纵向运动,比如跳绳、打篮球、打羽毛球等。此外,要保证充足的睡眠,因为生长激素的分泌是在夜间达到高峰。另外,如果孩子有甲状腺功能低下、缺铁性贫血等疾病,要及时治疗。如果有缺铁性贫血,可以补充含铁的食物,如猪肝、鸭血、菠菜等;
2、公式计算:身高也可以通过公式计算,一般男孩子身高(cm)=(父亲的身高+母亲的身高-13)/2,女孩子身高(cm)=(父亲的身高+母亲的身高-13)/2。可通过此公式进行预测,但要注意排除遗传因素的影响。此外,身高也受生活方式、环境因素、健康状态等因素的影响,所以预测值也会存在一定的误差。
如果孩子的身高与父母遗传身高无法达成对比,需要及时就医,完善骨龄、骨骺线等检查,明确原因。如果孩子骨骺线已经闭合,则基本不会再长高了。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。