小学生扁平足、脊柱异常现象突出！专家：勤练单脚站对脊柱有好处

小学生扁平足、脊柱异常现象突出，可能是先天性脊柱侧弯引起，也可能是由于不良走姿、站姿、脊柱发育异常等原因所导致。可通过加强肌肉锻炼、使用矫形鞋垫、手术矫正等方法进行治疗。

1、加强肌肉锻炼：如果小学生平时缺乏肌肉锻炼，有可能会导致肌肉比较薄弱，使足弓受力不均，从而引起扁平足、脊柱异常现象突出。因此，可通过加强肌肉锻炼的方式来增强肌肉的力量，如引体向上、山羊挺身等，可有效改善扁平足、脊柱异常现象;

2、使用矫形鞋垫：如果小学生存在扁平足，导致足弓受力不均匀，可出现脊柱异常现象。此时，可使用专业的矫形鞋垫进行矫正，可在一定程度上缓解扁平足的症状，从而达到矫正的效果;

3、手术治疗：如果小学生扁平足较为严重，对正常的生活造成影响，或者保守治疗无效，则可在医生指导下进行跟骨内移截骨手术治疗。通过手术的方式将骨骼外翻的部位抬高，以恢复正常的足弓结构，可有效改善由扁平足引起的脊柱异常现象;

4、其他：此外，还可通过功能锻炼、按摩理疗等方式，来改善足部肌肉功能，从而增强对脊柱的保护，以免脊柱出现异常现象。

小学生在日常生活中，还需要注意保持良好的坐姿、站姿，避免脊柱侧弯的情况发生。当脊柱侧弯症状较轻时，可先密切观察。如果症状较为严重，则需要及时到骨科就诊，积极进行治疗。

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