通常股骨颈骨折手术内固定40天,可以在医生的指导下适当进行功能锻炼,并适当增加营养补充,同时也可以借助拐杖辅助行走,患者在骨折愈合后可以下地适当进行负重活动。
1、功能锻炼:在股骨颈骨折手术后,患者需要去枕平卧,术后去枕平卧6小时,可使用温热水毛巾进行擦洗,以达到降温的目的,并且由于去枕平卧6小时后患者的肌肉张力比较低,此时可以适当进行床上功能锻炼,如进行直腿抬高、下床行走、屈髋屈膝等,可以帮助预防下肢深静脉血栓形成,并且也可以促进患者胃肠道蠕动,以及恢复食欲;
2、营养补充:在股骨颈骨折手术后,大多数患者需要补充营养来促进身体恢复,在恢复正常饮食后,可以适当多吃蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,以及新鲜的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,可以为机体补充所需要的部分营养及能量;
3、使用拐杖辅助行走:在股骨颈骨折手术后,大多数患者可以使用拐杖辅助行走,在下地活动时应将脚部先下地,再逐渐过渡到独立行走,并且由于患者刚开始下地时,腿部不能承受全身的重量,因此不建议完全负重;
4、其他情况:在股骨颈骨折手术后,如果内固定术后40天,患者还要去医院进行复查,如进行CT检查等,查看骨折愈合的情况,如果愈合较差则可能需要更换内固定材料。
建议股骨颈骨折手术后的患者,在日常生活中应避免过度劳累或剧烈运动,以免影响骨折愈合,另外,在饮食上应注意避免进食辛辣、刺激性食物,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如苹果、香蕉、菠菜等。
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