脚后跟上面一跑步路疼怎么回事

脚后跟上面一跑步路疼可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、跟骨结核等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.跟腱炎

跟腱是腓肠肌和比目鱼肌的腱性延长，在跑跳时承受较大的张力，反复牵拉导致局部损伤、充血水肿甚至出现无菌性炎症，进而诱发疼痛。患者会出现跟腱处的疼痛、肿胀等症状。遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解不适症状。

2.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由长时间站立或走路引起的足底筋膜过度使用而引起的，会导致足底筋膜发炎并引起疼痛。典型表现为早晨起床下地第一步时跟底部剧烈疼痛，行走一段距离后疼痛逐渐消失。建议患者可以在医生指导下通过按摩疗法来放松紧张的足底筋膜，改善血液循环，减轻疼痛症状。

3.跟骨滑囊炎

由于长期摩擦、外伤等原因导致滑囊受到刺激，发生炎症反应，从而引发疼痛。患者可能感受到跟骨下方的疼痛，尤其是在长时间站立或走路后加剧。针对此类情况，可采取穿戴定制鞋垫或使用跟垫进行物理支撑的方法来辅助治疗。

4.跟骨骨折

当受到直接暴力或间接暴力作用于足部时，可能导致跟骨骨折的发生，骨折端刺激周围组织会引起疼痛。X光片可以显示骨折线的存在。对于开放性骨折，应立即前往医院急诊科进行清创术、复位固定术等处理。

5.跟骨结核

跟骨结核是由结核分枝杆菌感染所致，机体免疫系统对病原体产生异常反应，导致局部组织坏死和渗出，引发疼痛。典型表现为缓慢发展的跟部疼痛、夜间痛醒、活动受限等症状。确诊通常需要结合影像学检查和实验室检测结果，如CT引导下穿刺活检。治疗需遵循全程规则使用抗结核药物的原则，例如异烟肼、利福平等。

针对脚后跟疼痛的情况，建议减少负重活动，以休息为主，同时注意保暖，以免受凉加重病情。必要时，可到正规医院进行MRI检查，以便排除韧带损伤或其他潜在的问题。

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