骨质疏松致认知能力降低

骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量下降以及骨细微结构破坏出现骨脆性增加导致，患者会出现疼痛、脊柱变形、骨折等表现，还可引起体内钙、磷的异常，导致神经、肌肉兴奋性下降，从而致认知能力降低。患者应及时进行补钙治疗，以及应用抗骨质疏松药物，并进行康复锻炼，同时调整生活习惯，可改善骨质疏松引起的认知能力降低。

1、补钙治疗：患者可以服用碳酸钙及维生素D等药物，以补充钙质，促进骨骼生长，以及合成维生素D，以促进钙质吸收;

2、应用抗骨质疏松药物：患者可以服用鲑鱼降钙素、性激素等药物，以延缓骨吸收，增加骨密度，改善骨质量，以及提高骨骼强度，改善认知能力下降的情况;

3、康复锻炼：患者可以通过做一些有氧运动，如游泳、打羽毛球、跳绳等，拉伸肌肉、韧带，提高身体灵活性，以及关节的协调性，以提高大脑功能，改善认知能力降低的情况。此外，患者还可以通过做一些增智运动，如下棋、打扑克车等，增加大脑认知能力;

4、调整生活习惯：患者应避免跌倒，防止引起骨折，并尽量戒烟、戒酒，以免影响骨质疏松症的治疗，还应避免熬夜，保证充足睡眠。

此外，骨质疏松的患者要多吃一些含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以及多晒太阳，促进钙质吸收。患者还应根据医生建议进行定期复查，以了解病情发展，并根据复查结果，在医生指导下调整治疗方案。

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