脚踝扭伤多久能打球

脚踝扭伤后恢复时间因人而异，通常需要4-6周。对于重度扭伤或存在合并症者，恢复期可能会相应延长。

脚踝扭伤后，软组织损伤的恢复时间通常为4-6周，期间需要避免剧烈运动，以免影响恢复进程。如果只是轻微的软组织损伤，没有韧带或关节的严重损伤，一般在4周左右可以恢复，此时可以进行轻微的运动，如慢跑、散步等，有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动。如果患者在恢复期间出现肿胀、疼痛等症状加重的情况，可能是由于损伤程度较重，此时恢复时间可能会延长，可能需要6周或更长时间。

在恢复期间，患者应避免进行高强度的运动，以免影响脚踝的恢复，同时注意休息，避免长时间站立或走路，以减少脚踝的负担。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。