肌肉疼痛的恢复时间因人而异，通常在数天至数周之间。疼痛程度和受伤部位是影响恢复时间的主要因素。
肌肉疼痛可能由多种原因引起，如过度使用、劳损、外伤等，如果是由外伤引起的，可能需要通过影像学检查，如X光片、MRI等，以排除骨折、软组织损伤等。如果肌肉疼痛仅是轻微的拉伤或劳损，且患者没有其他并发症，如糖尿病或血液循环问题，通常在1-2周内可以自行恢复。如果肌肉疼痛伴有肿胀、关节活动受限等，可能需要更长时间的恢复，严重时可能需要手术治疗，如肌腱修复术、关节镜手术等。
在肌肉疼痛恢复期间，适当的休息和适当的运动相结合，如低强度的拉伸和轻度的有氧运动，如步行或温和的游泳，有助于促进肌肉恢复。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
沈建雄主任医师北京协和医院擅长领域：擅长脊柱侧弯和退变性疾病的手术和术后功能重建。Surgery and post-surgical functional recovery of spinal scoliosis and degenerative diseases.
王建军主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：擅长中西医结合诊疗骨伤科疾病，颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等微创治疗。在颈腰椎疾病、退行性关节炎、肩周炎、骨折的中西医结合治疗方面经验丰富。治疗中坚持阶梯治疗，善用宫廷正骨理筋手法配合药物治疗骨伤科疾病，运用等离子髓核消融术、微创截骨保膝术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病，定位准确，疗效确切，紧跟潮流，积极开展各种医学前沿技术，对于病情严重者可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。
张云祥主治医师北京协和医院擅长领域：针灸配合推拿手法治疗脑血管病、面瘫、颈椎病、腰间盘突出症等，尤其用头部震荡法使中风偏瘫患者恢复快
smith骨折和colles骨折的区别
骨折处容易再骨折吗
骨折对位对线尚可是什么意思
骨折纹属于骨折吗
骨折延迟愈合的原因
小儿肱骨外侧髁骨折分型
股骨下部骨折分型
骨折愈合的时间
又一名医生猝然离世！多项研究表明：高压工作及环境或是“幕后主因”
神经衰弱怎么恢复？生活中，可有意识做好六点
一半躁狂，一半抑郁，你所不知道疾病：双向情感障碍
PNAS：受教育程度的高低可能不会预防大脑衰退
