补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼

补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼，可能是补钙过量、骨质疏松、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。若症状持续不缓解，建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、补钙过量：患者在补钙时，若没有按照医生的指导，盲目过多补充钙质，可能会导致钙质补充过量，致使身体无法完全吸收钙质，可出现补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼的情况。此时建议患者及时到医院就诊，进行CT检查，明确钙质补充量，可通过多喝水促进钙质吸收，日常生活中应注意多休息、清淡饮食、适当锻炼;

2、骨质疏松：由于骨密度及骨质量下降，导致骨微结构被破坏和骨脆性增加，在骨骼承受外力的作用时，会出现骨骼疼痛的情况，可表现为补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼的情况。建议患者及时去医院检查骨密度，在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物进行治疗;

3、腰肌劳损：如果患者在白天时腰部受到外伤，或长时间从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉出现慢性损伤，而患者在补钙后腰部肌肉未得到恢复，可表现为补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼的情况。患者可进行局部热敷、按摩，以促进血液循环，缓解疼痛症状，也可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

4、腰椎间盘突出症：如果患者本身患有腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变，纤维环被外力破坏，使其单独或连同髓核、软骨终板向外突出，刺激、压迫窦椎神经及神经根，可引起腰部肌肉痉挛、缺血，而晚上休息时活动较少，则可出现补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼的情况。患者可通过推拿、按摩等方法进行缓解，尽量卧床休息，减少活动，建议在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

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