膝关节内侧副韧带断裂手术后康复训练膝盖老肿怎么办

膝关节内侧副韧带断裂手术后康复训练，膝盖老肿，可以通过运动训练、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方法来进行缓解，有助于促进血液循环，缓解肿胀。

1、运动训练：膝关节内侧副韧带断裂手术后，建议患者在医生指导下进行早期功能锻炼，如直腿抬高训练、空中蹬自行车等，可以促进血液循环，避免肌肉萎缩。

2、加压包扎：手术后由于局部肿胀，建议使用弹力绷带加压包扎，有助于限制膝关节活动，避免血液潴留，从而引起膝关节肿胀。

3、抬高患肢：手术后患肢需要适当抬高，有助于促进静脉回流，改善下肢淤血，进而可以缓解膝盖肿胀的情况。

4、药物治疗：如果膝关节内侧副韧带断裂手术后，患者存在感染的情况，则可在医生指导下使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物控制感染，进而可缓解膝盖肿胀情况。

除上述措施外，患者还可以通过按摩、热敷等方法进行缓解，有助于促进炎症消退，缓解局部肿胀情况。如果自身存在基础疾病，如糖尿病等，手术后需要注意控制血糖，避免伤口感染。另外，手术后患者还应注意饮食清淡，避免进食辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、菠菜等，同时注意休息，避免过度劳累，有助于促进病情恢复。若自身症状长时间难以缓解，可以到医院骨关节科就诊，通过血常规、CT、X线等检查明确病情，积极配合医生治疗。

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