颈椎椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,其发生率随着年龄的增长而增加。
颈椎椎间盘突出症的发生与年龄、外伤等因素有关,随着年龄增长,椎间盘逐渐失去水分,弹性降低,容易发生退行性改变,此时若遭受外伤,则可能导致椎间盘纤维环破裂,从而引发颈椎椎间盘突出。
颈椎椎间盘突出还可能与其他因素如遗传、骨质疏松等有关。
预防颈椎椎间盘突出应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑,并定期进行颈部肌肉锻炼。
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