跟腱损伤能自愈吗

跟腱损伤是否可以自愈取决于损伤程度。

轻度的跟腱损伤通常是指跟腱部分撕裂或者轻微拉伤，此时跟腱结构没有完全破坏，所以有自愈的可能性。患者可通过穿戴弹性绷带来保护受伤区域，并限制剧烈运动以促进恢复。重度的跟腱损伤包括完全断裂或严重撕裂，此时跟腱完整性受到严重损害，无法自行修复，需要手术缝合才能恢复正常功能。此类患者应尽快接受专业医师评估，制定合适的治疗方案，预防感染及促进伤口愈合。

跟腱损伤还可能伴有周围软组织损伤、关节脱位等并发症，这些因素也会影响跟腱的愈合过程。

在跟腱损伤康复期间，适当的物理疗法如低强度的肌力训练和渐进性负荷适应可以帮助维持肌肉力量和关节稳定性，但需避免使用可能导致再次受伤的力量练习。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。