髌骨骨折直抬腿膝盖疼怎么办？

髌骨骨折直抬腿膝盖疼可以考虑穿戴支具、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜下手术等治疗方法。如果疼痛加剧或影响日常活动，应尽快就医评估是否需要手术治疗。

1.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定膝关节，减少运动时的摩擦和压力，缓解疼痛。通常需要根据患者情况定制合适的支具，并定期调整。在术后康复阶段佩戴，以提供额外支持和保护。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和疼痛。口服或外用均可，需遵医嘱使用。用于急性期的轻至中度疼痛及发热。对本品过敏者禁用。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌肉，减轻关节负担，促进恢复。包括渐进性活动范围练习、平衡训练等。适合在物理治疗师指导下，在髌骨骨折愈合期间进行。

4.关节镜下手术

通过微创技术清除积血和游离体，修复损伤组织，达到减压目的。在麻醉下行内窥镜引导下的膝关节探查术。适用于存在软骨损伤、滑膜皱襞综合征等情况引起的功能障碍。

在处理髌骨骨折引起的膝盖疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是弯曲膝盖的动作，以免加重损伤。适当休息并遵循医嘱进行适当的康复锻炼是关键所在。

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