脚跟着地，脚尖翘起小腿疼，这是怎么回事

脚跟着地，脚尖翘起小腿疼，可能是软组织损伤、跟腱炎、跟骨骨刺、腰椎间盘突出症等原因引起，患者应积极就诊，完善相关检查，明确病因后根据不同病因进行针对性治疗。

1、软组织损伤：当患者在运动过程中出现脚跟软组织损伤，可使局部出现充血、水肿等情况，脚跟不能承受身体压力，从而出现脚跟着地，脚尖翘起小腿疼的症状。患者可通过局部冷敷的方式进行缓解，以促进毛细血管收缩、减轻肿胀，同时应多加休息，避免过度运动;

2、跟腱炎：跟腱炎多是由于跟腱过度使用、反复牵拉等因素引起，炎症刺激局部软组织，从而引起脚跟着地，脚尖翘起小腿疼的情况，患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗;

3、跟骨骨刺：多是由于跟骨关节磨损、外伤等因素，导致跟骨出现增生，骨刺压迫局部血管及神经，可引起脚跟着地，脚尖翘起小腿疼的情况。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，以改善疼痛症状，若药物治疗效果不佳，还可进行手术治疗;

4、腰椎间盘突出症：多是腰椎间盘退变引起，腰椎间盘突出组织可压迫神经根，尤其是压迫坐骨神经时，可引起脚跟着地，脚尖翘起小腿疼的情况。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物，同时还可进行腰椎牵引、按摩等物理治疗，以帮助缓解疼痛症状。

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