日常生活中,有很多不良因素都会影响妄想,比如负面的生活事件、工作压力、恶习等,长期沉迷于这类不良因素就会导致精神疾病发生。而网络游戏是一种不良行为,长期沉迷于电脑游戏中,可能会诱发精神疾病,所以有此类问题的人群建议避免通过网络游戏缓解自身的精神压力,但也需要明确网络游戏的危害,以免对自身造成严重的损害。
1、引起精神疾病:网络游戏中有许多需要亲手操作的元素,比如时间、声音、文字等,长期沉迷于此类游戏,容易导致人际关系敏感性降低,在处理事情时,容易出现情绪波动,比如在和别人吵架时,容易与他人发生对抗,严重者甚至可能有伤害自己的行为。网络游戏还会影响人的判断力、思考能力等,长期沉迷于此类游戏,也会在一定程度上增加精神疾病的发生风险;
2、影响自身健康:长期沉迷于网络游戏,无法正常与人沟通,甚至会有损害自己身体健康的风险,比如长时间熬夜打游戏,可能会导致机体免疫力下降,增加各种疾病的发生概率,比如甲状腺疾病、高血压、糖尿病等。此外,长期沉迷于网络游戏,还容易导致失眠、睡眠质量下降,不利于身体健康;
3、诱发精神疾病:网络游戏还可能会破坏人的正常作息,影响神经系统,长期如此,可能会引起抑郁、焦虑、神经衰弱等精神疾病,严重的甚至会增加精神疾病的发病概率;
4、其他影响:长期沉迷于网络游戏,还可能会影响学习、工作效率,导致学习、工作效率下降。此外,还可能会因为网络游戏过于单一,无法满足对外开放的需求,容易产生孤独感,不利于正常发展。
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