《礼仪得用》中并没有所谓的恋情障碍,或者恋物癖这一说法,而是对恋物癖的称呼。存在恋物癖的人群,可以通过兴趣培养、转移注意力、心理咨询等方式进行缓解,而并没有完全攻略的说法。
1、兴趣培养:出现恋物癖之后,通常对某种事物有特殊的兴趣,可以选择培养自己的兴趣爱好,如听音乐、看书、看电影、画画、做手工等。也可以选择将自己喜欢的首饰、手表、钱币或其他物品,列举出来作为某种活动的奖励。此外,还可以将所喜爱的活动与其余的兴趣爱好联系起来,以丰富自己的活动;
2、转移注意力:经常参加聚会、活动,如听会、看电影、画画、做手工等,可以转移自己的注意力,从而减少对恋物癖的心理欲望,缓解对恋物癖的心理压力和痛苦;
3、心理咨询:由于恋物癖的人群可能会对某些物品,或者自身的心理不适有过多的关注,可以在咨询师的建议下进行心理辅导,以减少内心对恋物癖的心理渴望。也可以在医生的指导下学会宣泄和表达,并且积极地配合治疗;
4、药物治疗:如果通过上述方式不能缓解,可以遵医嘱服用抗焦虑、抗抑郁的药物,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。但是建议在医生的指导下进行服用,以免擅自用药出现不良反应。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。