凹凸不平的世界,是指人与动物在非常时期,从生命的开始到完全独立的一个阶段。而凹凸不平的世界,也就是人的内心世界,其形成与否,在很大程度上,可能受遗传因素和环境因素的影响。但在临床上,并没有凹凸不平的世界之说,人的内心世界是非常复杂的,在这种复杂的世界中,人们不仅仅是一个独立的存在状态,而且还要适应环境变化、社会活动、人际关系等多方面的变化。
一、原因:
1、遗传因素:在人的基因层面上,决定了人的性格特征以及人格特征。如果父母的人格特征表现为内向、自卑、不善言语,性格比较敏感、多疑,受到环境因素的影响,往往会使得这种人的性格缺陷于内心深处,容易受到外界因素的干扰;
2、环境因素:主要是指人受到社会环境的影响,如果生活环境不和谐,如父母脾气暴躁、经常争吵,以及从小比较内向,受到周围环境的影响,往往也会使得人的性格缺陷于合理,容易受到外界因素的干扰。
二、治疗:
1、心理治疗:可以在专业心理医生的指导下,进行认知行为的心理治疗,以改善不良认知结构;
2、药物治疗:如果由于某些疾病,如抑郁症,导致思维不畅、自卑、自责、内心凹凸不平,甚至产生自残、自杀的想法,可以在医生的指导下,服用抗抑郁药物进行治疗,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
此外,如果人的内心世界是非常丰富的,在这种环境中,可以多与人交流,学会接纳自己,学会处理人际关系。同时也要学会培养新的兴趣爱好,如听音乐、看电影等,以丰富人际关系。
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