因职场压力导致人格分裂

因职场压力导致人格分裂，可能是工作压力过大导致，也可能是受到人格障碍、遗传因素、心理创伤等原因导致。通常可采取一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗：当因职场压力导致人格分裂时，应放松心情，充分休息，主动调节工作状态，感知与他人之间的关系。日常应合理缓解工作压力，培养业余兴趣爱好，多与他人交流，适当进行户外锻炼，帮助缓解人格分裂的情况;

2、心理治疗：职场压力属于不良心理情绪，可通过心理治疗进行缓解。可在心理科医生指导下，通过认知行为疗法、精神分析疗法、叙事心理疗法等心理治疗，帮助改善人格分裂症状，缓解因职场压力导致人格分裂的情况;

3、药物治疗：如出现人格分裂后，出现紧张、焦虑、抑郁等情绪症状，可遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。如人格分裂后，出现兴奋、躁狂、失控等情绪症状，可遵医嘱使用盐酸氯丙嗪片、奋乃静片等精神类药物进行治疗;

4、其他：还可以通过饮食调节、理疗等方法帮助改善，如吃一些营养丰富的食物，包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等。同时适当进行户外运动，如游泳、打羽毛球、爬山等，也可在一定程度上帮助调节心情，缓解工作压力，改善人格分裂的情况。

职场压力导致人格分裂者，通过上述方式治疗的同时，还应帮助患者正确认识疾病，消除不良情绪，积极配合治疗，树立战胜疾病的信心和勇气。

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