预防报复性人格分裂不容缓

预防报复性人格分裂不容缓的措施包括了避免受欺、树立榜样、树立榜样、转移注意力等，如果感觉自己出现了报复性人格分裂症，建议及时前往医院心理科就诊，积极配合医生进行治疗。

1、避免受欺：建议在生活中尽量避免与人有身体上的伤害，如果受到伤害，可以及时告知朋友，及时帮助朋友解决，避免经常受到欺负;

2、树立榜样：平时需要树立榜样，做到言传身教，信教他人，从而提高自己的心理承受力，避免经常受到困扰，有助于预防报复性人格分裂不容缓;

3、树立榜样：平时需要做好榜样，出门的时候要积极主动与他人交流，不要随意打骂他人，同时还要勤于学习，养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于预防报复性人格分裂不容缓;

4、转移注意力：可以适当地做一些感兴趣的事情，比如听音乐、看电影等，也可以适当地做一些运动，比如打羽毛球、爬山、慢跑等，能够转移注意力，从而改善不良情绪;

5、治疗：如果以上方法不能改善，可以遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，但是不可以私自盲目用药，以免出现不良反应，加重病情。

预防报复性人格分裂不容缓的人群不可以私自用药，以免加重病情，而是及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

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