焦虑型人格分裂怎么办

焦虑型人格分裂，可能由于遗传、精神刺激、压力较大、亲人去世等原因导致。此时可以采取药物治疗、心理治疗，以及物理治疗等措施进行改善。

1、药物治疗：焦虑型人格分裂患者会过度焦虑、紧张，总是担心有不好的事情发生，对生活没有热情，而且可能会伴随心烦、多虑、敏感等症状。这时患者可以在医生指导下，服用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、复方地西泮片等，上述药物可以缓解患者紧张、焦虑的情绪，从而缓解病情;

2、心理治疗：焦虑型人格分裂通常会表现为心理承受能力较差，而且会因为环境刺激而出现不良情绪，这时患者可以在医生建议下进行心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法，通过心理疏导改善不良情绪，建立正确认知，缓解焦虑型人格分裂带来的精神刺激;

3、物理治疗：焦虑型人格分裂患者也可以通过电休克治疗，使患者通过麻醉状态进入睡眠状态，然后进行相关的检查，在专业医生操作下进行电痉挛治疗，可以较好地缓解患者焦虑、紧张的情绪，从而改善病情;

4、其他方面：焦虑型人格分裂患者也可以通过运动治疗，如慢跑、瑜伽、跳绳等，能够使身体放松，缓解焦虑、紧张的状态。还可以与朋友、家人多沟通，诉说自己的心中烦恼，使心情放松，缓解焦虑型人格分裂带来的不适。

焦虑型人格分裂患者通过积极、乐观的心态，可以较好缓解病情，甚至可以实现临床治愈。建议患者平时多培养兴趣爱好，如听音乐、看电影等，有利于分散注意力。

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