有着恐惧感的场所一般叫做社交恐惧症,一般是指患者虽然并不存在有着特定恐惧对象,但对某些特定的人或事物有着明显恐惧感,并达到自身的强烈不安、紧张、恐惧的情绪。
社交恐惧症可能是由于遗传、精神压力过大、性格内向等原因导致,在有着社交恐惧症的患者中,一般都会表现出特定的恐惧对象,如对黑暗恐惧的患者,当其见到黑暗环境时,会表现出恐惧、害怕,并有着极度紧张、焦虑不安的情绪。如果患者存在有交际恐惧症,则建议及时到医院就诊,可以通过行为治疗、认知治疗等心理治疗,或口服盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行缓解。
同时建议有着恐惧感的患者,应该多学习社交知识,了解社交的正确方法,从而缓解恐惧的情绪。在日常生活中,患者还可以适当进行运动,如跑步、打篮球、踢足球等,有助于转移注意力,从而缓解症状。另外,建议患者多正视自身恐惧的人或事物,减少负面情绪的发生,保持积极的心态。
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