游戏成瘾纳入精神病

游戏成瘾通常不是心理疾病，而是一种精神活跃或休闲的表现。如果出现游戏成瘾现象，可能是由于压力较大、社会环境影响、抑郁倾向等原因导致。如果持续出现游戏成瘾，建议前往医院心理科或精神科就诊。

1、压力较大：由于生活、工作压力较大，个人需要通过游戏缓解压力，寻求放松、愉悦等情绪。当停止游戏时，则可能会出现游戏成瘾现象，通常需要通过慢跑、游泳等体育锻炼释放压力;

2、社会环境影响：由于生活、工作环境嘈杂，导致个人无法入睡，通过玩游戏缓解疲劳，从而出现游戏成瘾。需要改变生活、工作环境，例如将手机放置在胸前或放置在其他位置，以观看舒缓的电影或音乐，可以在一定程度上缓解游戏成瘾现象;

3、抑郁倾向：存在抑郁倾向的人群，可能会由于电影中人物的改变，而出现抑郁、焦虑、烦躁等情绪，此时可能会通过游戏成瘾表现出来。可以在医生指导下，通过心理治疗或药物治疗缓解抑郁倾向，例如认知行为疗法、精神分析疗法等。

此外，游戏成瘾还可能与物质滥用有关，常见的物质滥用包括药物、毒品等。如果存在上述情况，需要及时就诊，在医生指导下进行相应治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。