严重抑郁和精神病

严重抑郁和精神病是两种不同的概念，抑郁症又称为抑郁障碍，可分为轻度、中度、重度，而精神病包括精神分裂症、重度抑郁症等，所以严重抑郁和精神病并不相同。

一、轻度：

轻度抑郁障碍是一种较为轻微的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，一般来说，如果达到抑郁障碍的程度，轻度抑郁障碍患者可考虑给予心理治疗，并不一定需要服用药物，可酌情选择心理咨询、人际关系调整等方法。

二、中度：

中度抑郁障碍是中度抑郁障碍，核心症状为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者会有较明显的自我评价降低感，会主动放弃现有的工作，社会交往能力下降，可进行药物治疗，如舍曲林、艾司西酞普兰等，需要在医生指导下服用。

三、重度：

重度抑郁障碍是重度抑郁障碍，核心症状为患者不能从日常生活的活动中体验到乐趣，几乎难以做任何事情，具体表现为不能参加社交活动，不跟人说话，不跟人聊天，对未来没有期盼，甚至出现自杀念头等，可进行电休克治疗等物理治疗，还可使用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等药物，可在医生指导下使用，以改善症状，如果是阴性，也可使用舍曲林、艾司西酞普兰等抗抑郁药物。

抑郁障碍患者建议及时到医院精神心理科就诊，完善精神检查、自评量表等明确诊断，不要盲目用药。在日常生活中，尽量保持情绪稳定，可以通过适当运动释放压力，如跑步、游泳等，积极参加社交活动，可与朋友、亲友等多沟通，缓解抑郁心情。

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