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分手会引起精神病吗

2023-09-21 07:31:4239健康网
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核心提示:正常的分手不会直接导致精神病发生。

正常的分手不会直接导致精神病发生。

大多数人的心理较为成熟,在面对分手时能够通过社会支持、心理咨询等方式应对情感波动,降低患精神病的风险。但若个体对分手存在过度的执念或无法接受现实,长时间处于高度紧张的状态下,则可能会因心理压力过大而引发精神病。

长期的精神压力或其他应激事件可能导致精神状态的不稳定,从而增加患精神病的风险。

在面对分手等重大生活变故时,建议寻求专业的心理咨询师的帮助,以缓解情绪压力,并且注意睡眠质量的保持,避免过度疲劳,也有助于减少精神病发生的可能。

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