高考失利、成精神病,可能是由于压力过大、担心考不好、家庭不和睦等因素导致。建议及时寻求心理医生的帮助,明确诱因后进行针对性的心理疏导,以免延误病情。
1、压力过大:若在高考时面临重大场面,如高考失利、成精神病,可能会导致考生的心理承受能力差,产生较大的心理压力。如果长时间过度劳累,容易引起失眠、头晕、头痛等症状。此时建议适当休息,可以听一些舒缓的音乐,有利于情绪稳定;
2、担心考不好:部分人群担心考不好,所以会出现考不好的想法,表现为高考失利、成精神病。这主要是由于过于担心自己的专业,而出现过度紧张、焦虑的情绪,反而会加重失利的程度。建议适当放松心情,不要给自己太大压力,可以通过听轻音乐、适当运动、与朋友谈心等方式来缓解紧张情绪;
3、家庭不和睦:如果在平时家庭不和谐,导致父母经常争吵,或者经常吵架,也可能会使孩子产生较大的心理压力,出现高考失利、成精神病的情况。建议父母多一些沟通和交流,并且要多夸赞、表扬孩子,避免给孩子造成不好的影响;
4、其他因素:如果在平时经常观看刺激性的视频或动画片,可能会导致精神受到刺激,容易诱发高考失利、成精神病。建议适当调整观看时间,尽量避免观看刺激性的电影或动画片。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。